1
我要向山舉目,
我的幫助從何而來。
我的幫助,我的幫助,
從造天地的耶和華而來;
祂必不叫你的腳搖動,
保護你的必不打盹,
必不打盹。
2
保護以色列的,
也不打盹,也不睡覺。
保護你的是耶和華,
耶和華在你右邊蔭庇你;
白日太陽必不傷你,
夜間月亮必不害你,
必不害你。
3
耶和華要保護你,
免受一切的災害,
祂要保護你的性命;
你出你入,耶和華要保護你,
從今時直到永遠,要保護你,
從今時直到永遠,直到永遠。

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